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  Ultimamente sui giornali sportivi leggiamo spesso della “Sports Hernia”, andiamo a capire di cosa si tratta! Una Sports hernia, o ernia dello sportivo, è una lesione a carico di dei tessuti molli della regione inguinale, può quindi coinvolgere diversi muscoli e...

Nel primo capitolo abbiamo visto come si presenta una Pubalgia e quali sono le cause scatenanti, ma come possiamo aiutarti a guarire? Partiamo con il dire che, come in tutte le patologie da sovraccarico, la cosa migliore sarebbe evitare di sviluppare il problema...

Se quando corri, fai un cambio di direzione o dai un calcio, senti un dolore inguinale, che a volte scende sulla coscia o che coinvolge il pube, allora potresti ricevere una diagnosi di Pubalgia, scopriamo meglio di cosa si tratta! La Pubalgia è una patologia da...

Hai subito una lesione dei tessuti molli, come uno strappo muscolare, una distorsione di caviglia? Che cosa è meglio fare nell’immediato? E poi? Negli anni la gestione delle lesioni dei tessuti molli ha attirato grande attenzione nella ricerca scientifica, sia per...

Un danno a carico dei tessuti muscolari può essere dovuto a diversi fattori, esistono sostanziali differenze in base alla localizzazione della lesione e alla modalità di infortunio, in questo articolo ci limiteremo quindi, a spiegare cosa è una lesione muscolare in...

  Qualunque sia lo spogliatoio che abbiate frequentato sicuramente avete visto qualcuno alle prese con del nastro bianco, il famoso Tape! L’immagine più classica del Tape è quella del giocatore di calcetto, ma è molto diffuso anche in altri campi come l’arrampicata,...