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P.E.A.C.E. AND L.O.V.E.

Hai subito una lesione dei tessuti molli, come uno strappo muscolare, una distorsione di caviglia? Che cosa è meglio fare nell’immediato? E poi? Negli anni la gestione delle lesioni dei tessuti molli ha attirato grande attenzione nella ricerca scientifica, sia per...

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Le lesioni muscolari nello sportivo – parte 1

Un danno a carico dei tessuti muscolari può essere dovuto a diversi fattori, esistono sostanziali differenze in base alla localizzazione della lesione e alla modalità di infortunio, in questo articolo ci limiteremo quindi, a spiegare cosa è una lesione muscolare in...

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Il bendaggio funzionale

  Qualunque sia lo spogliatoio che abbiate frequentato sicuramente avete visto qualcuno alle prese con del nastro bianco, il famoso Tape! L’immagine più classica del Tape è quella del giocatore di calcetto, ma è molto diffuso anche in altri campi come l’arrampicata,...

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Il bendaggio compressivo

  Per bendaggio compressivo intendiamo un tipo di fasciatura che si applica in caso di una lesione ai tessuti molli, per esempio in seguito ad una distorsione di caviglia o una lesione muscolare, non va confuso con il bendaggio funzionale. Lo scopo di questo bendaggio...

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Sindrome o Morbo di Osgood-Schlatter

Si tratta di una patologia infiammatoria della tuberosità tibiale anteriore, che può manifestarsi per via di ripetute contrazioni del muscolo estensore della gamba, il quadricipite; Il morbo di Osgood-Schlatter si manifesta come un gonfiore doloroso, situato, nella...

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La tendinopatia rotulea

La Tendinopatia (o Tendinite) Rotulea è un disturbo degenerativo a carico del tendine del muscolo Quadricipite, ti consiglio questo articolo per capire meglio cos’è una tendinopatia in generale, in modo da avere un quadro più completo prima di entrare nello...

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