OLIVA FISIOTERAPIA
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L’impingement femoro-acetabolare
Negli ultimi anni si sente più spesso parlare di una nuova patologia dell'anca, l'impingement femoro-acetabolare, andiamo a scoprire di cosa si tratta! Questa condizine clinica è caratterizzata da una alterazione morfologica tra la testa del femore e...
Allenare la forza con il trave da arrampicata
Come si può allenare la forza delle dita con il trave? La forza delle dita è sicuramente uno dei key performance factors in arrampicata, ovvero quegli aspetti che più distinguono l’atleta evoluto dal principiante, quindi se vi sentite dei novelli Adam Ondra...
Allenarsi con i pesi fa male alla schiena?
***DISCLAIMER PER ADDETTI AI LAVORI*** IL TERMINE FORZA VIENE UTILIZZATO IN MANIERA NON SPECIFICA, INDICANDO GENERICAMENTE L'UTILIZZO DEI PESI PER FACILITARE IL DISCORSO L’utilizzo dei pesi, tanto nello sport, quanto in Riabilitazione, è controverso,...
H tape – lesioni della puleggia
Abbiamo già parlato dell'utilizzo del tape in una lesione della puleggia del dito, oggi analizziamo nel dettaglio l'articolo scientifico che ha portato alla diffusione dell' H-tape a scapito dei precedenti. Il paper in questione, a firma Scohffl, ideatore della...
I principali fattori di rischio infortuni in arrampicata
Dopo aver visto quali sono gli infortuni più frequenti in arrampicata, viene naturale pensare a come possiamo evitare di sviluppare queste problematiche! Per capire che strategie di prevenzione infortuni si possono mettere in atto, è importante capire quali...
Quali sono gli infortuni più frequenti in arrampicata?
Per rispondere a questa domanda ovviamente è necessario consultare la letteratura scientifica, trattandosi di uno sport di nicchia questa è relativamente scarna, ma negli ultimi dieci anni, probabilmente anche grazie alla maggiore diffusione di questa pratica è stato...
Allenare la resistenza con il trave da arrampicata
Seconda qualità essenziale ad un climber che si rispetti, la resistenza, ovvero per quanto posso continuare ad esercitare forza con le mie dita prima di essere esausto. Alzi la mano chi non è crollato davanti al passaggio singolo che richiede una forza...
Allenarsi al trave da arrampicata in sicurezza
Il trave da arrampicata, o Hangboard, è forse lo strumento più utilizzato per migliorare le prestazioni in arrampicata, relativamente economico e poco ingombrante, è entrato con forza anche nelle case di climber amatoriali. Esistono numerose tipologie di...
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Il gomito del tennista non è un’esclusiva degli sport di racchetta, per esempio chi pratica arrampicata lo conosce bene. SCOPRI - 2 anni ago
Epitrocleite Il gomito del golfista, parente dell’epicondilite è una delle cause più frequenti di dolore al gomito, ma di cosa - 2 anni ago
Il ritorno allo sport dopo una distorsione di caviglia Decidere quando si può tornare in campo in sicurezza, dopo una - 2 anni ago
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Il Bendaggio compressivo: a cosa serve? Un bendaggio compressivo è il primo intervento nel caso di una lesione dei tessuti - 2 anni ago
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Consueto post delle vacanze in Agosto (in colpevole ritardo), anche quest’anno per un mese sarò in ferie, la novità è - 2 anni ago
Rieducazione Propriocettiva La Rieducazione Propriocettiva è una serie di esercizi volti al miglioramento e/o al recupero della percezione del proprio - 2 anni ago
Riabilitazione Sportiva Praticare sport è essenziale per una buona salute ed un buon umore, purtroppo può capitare di farsi male! - 2 anni ago
Rieducazione Posturale Individuale La postura è spesso additata a responsabile di tantissimi dolori e problematiche varie, in realtà, più che - 2 anni ago
Terapia Manuale Specialità della fisioterapia che si occupa dei disordini muscolo-scheletrici, in pratica di tutti i dolori che avvertiamo nella - 2 anni ago
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Lesioni muscolari Uno strappo o uno stiramento muscolare sono tra gli infortuni sportivi più dolorosi, ma quali sono le cause
Pietro Lavi
21:02 22 Nov 22
Consigliatissimo!!! In poco tempo è riuscito a rimettermi in sesto la spalla dopo un trauma abbastanza importante... In... poche sedute sono riuscito a passare da un blocco quasi completo dei movimenti a tornare ad allenarmi senza problemi.Inoltre Filippo riesce a personalizzare gli esercizi e le tempistiche di recupero in base alle tue necessità, spiegandomi tutto nei minimi dettagli.Veramente top 👍👍👍leggi di più
Lea T
13:04 06 Sep 22
A seguito di una distorsione alla caviglia, non vedevo l'ora di tornare a fare sport (più precisamente, non vedevo... l'ora di tornare ad arrampicare) e ho scelto il dott. Oliva proprio perché, in quanto sportivo, speravo che potesse capire le mie esigenze.Non ha assolutamente deluso le mie aspettativeSedute "massacranti" (portatevi cambio e asciugamano) e devo dire davvero efficaci.Professionale, competente, simpaticissimoSuper consigliatoleggi di più
Fabio Durante
06:07 07 Jun 22
Consigliatissimo, molto preparato, competente, appassionato e professionale. Oltre ad avermi risistemato mi ha aiutato... a migliorare nell’arrampicata e raggiungere un metodo di allenamento più idoneo!leggi di più
roberto conti
13:31 26 May 22
Grande competenza e professionalità da parte di Filippo. Mi ha aiutato a migliorare la condizioni del mio problema... garantendomi la possibilità di allenarmi quando molto probabilmente senza di lui mi sarei fermato! Non posso che mettere una buona parola per Filippo, grazie ancora!leggi di più
Alberto Silvestrini
08:15 31 Mar 22
Top physio, top man! Filippo Oliva e` un fisioterapista capace ed esperto. Mi sono rivolto a lui per risolvere un... problema alla spalla di cui soffrivo da molti mesi.Se come me arrampichi, sai che no e` facile trovare gente in gamba e che sappia aiutarti con problematiche che a volte sono un po` "fuori dal comune", Filippo e` di certo uno di questi.Cinque stelle anche per la gentilezza e disponibilita' al telefono!leggi di più
Veronica Colleoni
19:56 08 Feb 22
Professionale, preparato, appassionato.Assolutamente soddisfatta del percorso fatto insieme e degli obiettivi che mi... ha aiutato a raggiungere.Lo consiglio vivamente!leggi di più
Desislava Adjicheva
20:49 08 Sep 21
Gentile e professionale mi ha aiutato a muovere il dito medio dopo una frattura e una lussazione!Grazie... dottore!Consiglio!leggi di più
Laura A.
08:49 08 Sep 21
Mi sono rivolta a Filippo per un problema al ginocchio per cui avevo ormai da anni rinunciato alla corsa - dopo che... ortopedici e fisioterapisti all'estero mi avevano detto che l'unica soluzione era quella chirurgica. Tre mesi dopo avevo già accumulato uscite per più di 120 km e nessun dolore!Filippo è un professionista competente, puntuale nello spiegare ogni aspetto del percorso riabilitativo, pronto all'ascolto del paziente, onesto e professionale. Il suo approccio proattivo alla riabilitazione è stato efficace ben oltre le mie speranze. Grazie!leggi di più
Freakythinker
13:30 03 Sep 21
Professionista eccellente, sempre aggiornato e mai banale. Persona umile, estremamente disponibile ed onestissima. 5... stelle sono davvero poche.leggi di più
Marco Albani
18:49 29 Jun 21
Bravissimo, ha risolto il mio problema con una professionalità encomiabile
Federica Ambrosini
07:57 14 May 21
Mi sono rivolta a Filippo per un ispessimento tendineo alla mano destra. Sono rimasta piacevolmente stupita nel... constatare quanto sia stato facile, per lui, individuarne la causa e, di conseguenza, gestire la riabilitazione.Al netto della mia esperienza, posso dire che consiglierei a chiunque di rivolgesi a Filippo, ragazzo davvero serio, gentile e preparato.Grazie al suo aiuto, ho risolto il mio problema in poco più di un mese.leggi di più
Lorenzo Gallo
10:21 29 Apr 21
Consiglio, Filippo è un ragazzo molto competente e disponibilissimo.. davvero soddisfatto grazie mille
Marilena Andrenacci
16:34 23 Feb 21
In addition to solving the specific problem for which I turned to him, Filippo proposed an exercise regime for a... general improvement in my physical condition, which adapts to my rhythms. I appreciated the precision and clarity in the explanations, and the great willingness to offer constant support. The positive attitude and accurate assessment of my situation motivated me to continue with physical activity even outside the specific sessions.leggi di più
Alessandra Gismondi
12:46 05 Jan 21
Professionalism, kindness, empathy.Able to solve the specific problem of an injury, but also to suggest a path for... personal improvement, to learn how to manage your body with greater awareness.He manages to make rehabilitation an experience of discovery and also ... fun!Highly recommendedleggi di più
Giulio Genova
11:13 05 Jan 21
Se cerchi un approccio attivo alla riabilitazione Filippo è il fisioterapista che fa al caso tuo.Punto di forza: Per... un ingegnere come me Filippo è il massimo, spiega tutto e dimostra ottima conoscenza delle materie di sua competenza.Area di miglioramento: un ambiente più spazioso aiuterebbe a gestire meglio gli esercizi dove è richiesta una certa mobilità.leggi di più
Maurizio Galeazzo
16:06 12 Nov 20
Filippo followed me in the post-operative phase of hip replacement. Young, friendly, professional, helpful and... (especially for us Genoese) with a more than correct quality / price ratio. If you break something, have no doubts, it will put you back on track 🙂leggi di più
Carola Miranda
19:39 05 Nov 20
Ottimo professionista, serio e disponibile. Mi sono trovata molto bene durante la mia rieducazione dopo un incidente.... Spero riprendere a breve. Consiglio vivamente e ringrazio il sostegno ricevuto da Filippo.leggi di più
Elisa F
09:06 01 Nov 20
Si arriva da lui con un problema, e ti propone diverse soluzioni, fino a creare un percorso personalizzato.Filippo da... ottimo professionista, coglie con curiosità e comprensione l'unicità del paziente dinnanzi a lui, dando spiegazioni esaustive e chiare.Inoltre, la sua terapia efficace è accompagnata da una parlantina da "barista" che rallegra e intrattiene nei momenti giusti distraendo da fastidi e dolori 😊leggi di più
Elio Marolla
20:59 11 Oct 20
Mi sono rivolto a Filippo durante il lockdown per i dolori causati dalla mia artrosi cervicale cronica. Mi ha suggerito... alcuni esercizi e ne ha seguito l'esecuzione e i risultati. Per me è stato positivo e liberatorio svolgere, alla mia età, esercizi con i pesi che nessuno mi aveva mai consigliato. Quando li ho eseguiti con regolarità ne ho tratto un sensibile beneficio. Ho proseguito il trattamento con alcune sedute nel suo studio.Oltre alla competenza, ho apprezzato l'accuratezza di Filippo nell' anamnesi, la sua disponibilità nel fornire spiegazioni e l' importanza data al rapporto umano.leggi di più
Elena Marolla
18:29 06 Oct 20
Filippo mi ha seguita prima online durante il lockdown e successivamente quando è stato possibile di persona, per un... problema alla gamba (contrattura) sopraggiunto quando sono passata ad allenamento domestico intenso Mi ha supportato con esercizi e consigli e successivamente trattandomi, risolvendo il problema che non si è più ripresentato. Un ottimo supporto: competenza unita a umanità e attenzione alla persona nel suo insieme!leggi di più
Maria Stella Mammoliti
14:21 30 Jun 20
Mi sono trovata sempre bene e lo ritengo molto professionale. Persona cordiale , chiaro nelle spiegazioni degli... esercizi forniti e del percorso riabilitativo. Consigliatisssssimo!leggi di più
Arilù Yoga & Pilates
20:03 15 Jun 20
Ho conosciuto Filippo tramite una collega, insegnante di Yoga, durante il lockdown e, nonostante i problemi di... connessione legati alla lontananza ed al momento critico, sono molto soddisfatta perché nel giro di poco tempo è riuscito a capire il mio problema e ad aiutarmi a risolverlo! Grazie!🙏leggi di più
alberto forbiti
15:34 09 Jun 20
l’ho trovato davvero molto preparato soprattutto sul mio infortunio alla puleggia del dito. Ottimo anche il programma... di recupero che mi sta facendo seguire.leggi di più
Raffaele Ottonello
17:18 03 Jun 20
Affetto da una leggera tenosinovite ulnare, nel pieno dell'attività musicale e preoccupato per le prossime tappe... professionali, mi sono rivolto a Filippo in virtù anche di un CV che mi pareva ben conciliarsi con i miei obiettivi.Filippo si è prodigato con passione nel declinare i fondamenti alla base del percorso riabilitativo, come capita purtroppo di rado in ambito sanitario. Ed ha naturalmente individuato la migliore terapia per restituirmi il 100% della mobilità, nonostante il caso presentasse una specificità importante. Consigliatissimo!leggi di più
Simone Orsello
07:33 18 May 20
Ho approfittato del suo servizio di teleriabilitazione per arrampicatori durante l'emergenza COVID-19 per un dolorino... alle dita derivante dall'intenso allenamento casalingo di quei giorni. Anche a distanza, Filippo ha saputo identificare le criticità e fornirmi dritte ed esercizi per superarle. Diecipiù!leggi di più
Anna Pacini
09:43 25 Mar 20
Mi sono rivolta a Filippo, che conosco ormai da tanti anni, perché a febbraio mi sono sottoposta ad un'operazione. Il... periodo di riabilitazione durante la quarantena sarebbe potuto essere complicato, mentre invece é riuscito ad organizzare tutto in remoto. Ci sentiamo una volta a settimana per aggiornare il programma e di volta in volta gli scrivo, nel caso in cui dovessi incontrare difficoltà con i nuovi esercizi. Mi appunto i tempi e li inserisco in una tabella Excel, così che Filippo possa tenermi monitorata anche senza effettivamente vedermi.Decisamente una buona esperienza e sicuramente un atteggiamento propositivo da parte sua, in questo momento di difficoltà. Ottimi risultati fino ad ora, il lavoro continua!leggi di più
Roberta Leone
14:42 05 Mar 20
Ho avuto il contatto di Filippo da un amico, dopo che avevo avuto un incidente al ginocchio. Oltre al problema fisico,... avevo il terrore di non poter tornare a lavorare molto presto come insegnante di yoga. Filippo non solo mi ha fatto tornare operativa al 100% in poco tempo, ma mi ha assistita in un percorso fisioterapico personalizzato e mi ha aiutata a superare paure e timori durante la fase di recupero. Non potevo essere più fortunata!leggi di più
Scandar Ayed
10:28 28 Feb 20
Ho conosciuto Filippo Oliva dopo un intervento di ripristino dei tendini del ginocchio.Ho trovato un professionista... appassionato e molto attento alla persona oltre che alla semplice articolazione.Grandi progressi e accoglienza umana, hanno trasformato una brutta avventura, in una bella esperienza. Lo consiglio sinceramente.leggi di più
Patrizia Carbonella
18:36 29 Jan 20
Ottimo professionista ...gentile e disponibile ..oltre al fatto che grazie a lui ho imparato a gestire il dolore e a... superarlo grazie a ciò che mi ha insegnatoleggi di più
Mattia Bertoli
21:30 16 Dec 19
Assolutamente consigliato ! Filippo e attento, giovane e molto preparato. Il suo approccio e per certi versi innovativo... e ti insegna a gestire al meglio i movimenti anche a seguito di infortuni. Per gli sportivi è ancor più fondamentale per un corretto recupero e ritorno all’attività!leggi di più
Sara Olivieri
16:46 02 Dec 19
Filippo è un ottimo professionista!! Segue sempre con attenzione i suoi pazienti ed è molto disponibile (ha addirittura... aperto di sabato mattina per visitarmi, sapendo che studio fuori Genova😅😍)Sulla mia strada verso una carriera professionale nel mondo della danza, sapere di poter contare su specialisti come lui è molto importante 😉Inoltre ha sistemato anche la spalla dolorante del mio papà in poche sedute😂❤️Lo consiglio assolutamente... Anche perché se volete fare due chiacchiere durante la seduta lui è davvero simpaticissimo😀💞leggi di più
